Na pierwszej wizycie przeprowadzany jest wywiad żywieniowy oraz analiza składu ciała.
W pierwszym etapie rozmawiamy o problemie oraz ustalamy wspólnie co chcemy osiągnąć. Bardzo przydatne będą informacje dotyczące zwyczajów żywieniowych, problemów zdrowotnych, przyjmowanych leków oraz suplementów.
Drugi etap to analiza składu ciała, do której należy odpowiednio przygotować się:
2h przed analizą nie pić i nie jeść za dużo (chcemy uzyskać wiarygodny wynik)
Badanieprzeprowadzane jest analizatorem składu ciała Inbody 120, na którym należy stanąc boso.